QUI SUIS-JE ?

Je m'appelle Marie et j'ai 29 ans.
Je suis médecin et coach certifiée en alimentation intuitive.

Je tombe dans les TCA à l'âge de 19 ans, pressée entre l'envie de plaire et d'être la meilleure et la difficulté à gérer mes émotions. Je fais un premier régime, découvre la restriction calorique et ses conséquences, et perd tout repère alimentaire. 

​

En bref, je savais manger pour maigrir, manger pour grossir, mais j'étais incapable de manger pour stabiliser mon poids. 

S'en suivent donc de nombreuses années de rééquilibrages en tous genre, de reprises et re-pertes de poids, de déconnexion à mon corps tant toutes mes prises alimentaires étaient intellectualisées. 

​

Je découvrirai aussi rapidement les compulsions alimentaires et le binge eating, ainsi que l'orthorexie et la peur du "manger mal", même si cela doit nuire à mon équilibre mental ou social.

​

Finalement, c'est l'alimentation intuitive qui m'a permis de comprendre d'où me venaient ces croyances, ces ambitions et ces peurs. D'où je les avais héritées et en quoi elles me desservaient.

​

Aujourd'hui formée, j'aspire à mon tour à aider les personnes qui se trouvent dans la situation dans laquelle j'étais. Vous dire que : non, manger intuitivement n'est pas la "porte ouverte au n'importe quoi" et que se reconnecter à son corps et à son alimentation, c'est tout simplement se reconnecter à soi.